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哪些小游戏可以训练宝宝本体感?
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发表时间:2018-07-13 14:23作者:Monkey来源:长沙励步英语网址:http://www.firstleapcs.com

长沙励步英语培训最新资讯:任何一门学问和技能都离不开笨方法,不断地练习,重复练习。古人云:温故知新!

不看阶梯也能上下楼;不照镜子也能摸到眉毛或鼻子;不用低头就能踩换油门和刹车

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这些都是我们的本体感觉(指肌肉、肌腱、关节等运动器官本身在不同状态时产生的感觉,又称深感觉)。

宝宝的本体感觉在成长过程中主要体现在:

婴儿期:转头、翻身、抬头和爬行。

幼儿期:拍球、滑梯、平衡等训练。

儿童期:跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球等活动,对本体感的发育都是非常重要。

本体感失调

不良初步判断:

写字出格、颠倒、听写不一

口吃、吐字不清,发音不准

水杯端不稳

身体不灵活,运动能力差

不擅长搭积木

方向感差,容易迷路

姿势不端正

写字掌握不了轻重

完成作业困难

自控能力差

几大原因:

剖腹产

缺乏抚触

使用学步车

很少爬行

过度保护

缺乏运动

本体感不是与生俱来的!

挑小棍儿

准备:小棍儿若干

玩法:

1. 将小棍儿合握在手中,垂直于桌面,然后轻轻放开。

2. 爸爸做示范,用一根小棍儿从下挑弹起散落的木棍,不能碰动其他木棍。

3. 挑起的小棍儿归自己所有,失手则由下一个人。

作用:促进精细动作的发展。

瑜伽球

玩法:

宝宝坐在球上,上半身保持垂直放松的姿势,闭上眼睛,慢慢调整呼吸,直到完全放松,也可以进行律动舞蹈。

作用:锻炼宝贝大关节活动,也是借助对方认识自己身体的一个探索过程哦!

蜘蛛侠

准备:软垫、

玩法:

1.爸爸妈妈在旁协助,让宝贝的脸朝下,双手撑住地板。 

2.示意他双脚慢慢往上爬墙。 

活动延伸: 

将软垫铺在地板上,利用门框,帮助宝贝同侧手脚同时用力往上爬。

推小车

玩法:

1. 让宝贝趴在地上,爸爸妈妈从后面抓住宝宝的脚踝。

2. 将宝贝的腿抬高,宝贝则用手撑起身体。

3. 小车出发,宝宝的手开始移动。由慢到快,由直行到绕圈。

温馨提示:

保持地面的干净与平滑。

金豆豆、银豆豆

玩法:

1. 拾豆豆

地上撒满玉米粒或者豆子,爸爸妈妈和宝贝蹲坐在柔软且有弹性的皮球上,看谁捡的豆豆最多。

作用:锻炼平衡感和本体感。

2.金豆银豆排排队

准备:1碗豌豆(银豆),1碗黄豆(金豆)。

玩法:让宝贝用豆子间隔着摆出各种几何图形,每次间隔的方式有不同的要求。

作用:锻炼宝贝的手眼协调和身脑协调的能力。

滑雪送货

准备:纸板或小高跷

玩法:

1.宝贝双脚分别踩在两张纸板上,纸张的大小和厚薄可以随宝贝的能力进行调整。 

2.小脚不能离开纸板,双脚慢慢的向前滑行,运送各式各样的货物,如小球、沙包等。 

目标,可以观察出宝贝连续执行活动的能力。

小结:英语,或者是别的技能的学习,都离不开家长的支持和陪伴。培训机构固然重要,家长也要关注和支持,帮孩子突破瓶颈,维持高涨的学习兴趣,学习效果才事半功倍。

本文由长沙励步英语官网发布,文章作者:Monkey


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